仕事を途中で抜けて、健康教室で、スポーツクラブにいってきました。

歩き方の練習です。

何でも基礎が大事です。

正しき歩き方を学んで、万歩計を渡されています。

最初の健康教室から2週間たちますが、この一週間で、まんまともとどおりしました。。。

今日は仕切り直しです。


スポーツクラブの受付に、知ってる人がいた。
「bennymamaさんー。」て声かけられた。

こいつは、なんか恥ずかしいぞー。


恥ずかしくないように、結果を出さねば。